更年期って女性の話だと思われがちだけど,
男性にもあるんですよね.
疲れやすい, やる気が出ない, イライラする.
仕事のストレスや年齢のせいだと思って,
そのままにしてる人も多いみたいです.
男性更年期による経済損失は,
年間1兆円を超えるという試算まであるそうで,
想像してたよりずっと身近な話なのかも.
"最近なんとなく調子悪いな"くらいだと,
病院に行くほどでもないって思っちゃいそうですよね.
でも, ずっと頑張ってきた体なんだから,
たまには不調を年齢のせいだけで片づけずに
気にしてあげてもいいのかもしれません🩺
男性って, 具合悪くても我慢する人が多そうなイメージがあります.
無理できることと, 無理していいことは別なんでしょうね.
#オクテツ東京